„Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern, die anderen Windmühlen“ – solche und andere Weisheiten sind es, die uns immer wieder suggerieren, Veränderungen als Chance zu begreifen. Natürlich wohnt jedem Ende ein neuer Anfang inne und nur der Wandel hat dauerhaft Bestand, doch sind es solche Mantras, die Menschen in Phasen vieler … Weiterlesen
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Du hast die Wahl, welche Tüte füllst du? Wann hast du das letzte Mal etwas in deine gelbe Tüte getan? Diese provokante Frage stelle ich immer wieder, wenn ich die Geschichte, die du gleich lesen wirst, Seminarteilnehmern und Mitarbeitern erzählt habe. Diese Geschichte habe ich das erste Mal von Anna Egger gehört und war sofort … Weiterlesen
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Körperliche oder geistige Selbstoptimierung ist ein seit Jahren anhaltender Trend. So wird der Körper mit Diäten und Fitnesstrainig in Form gebracht. Mentaltraining soll helfen, Stress und Druck abzubauen. Jüngst hinzugekommen ist der Wunsch nach geistiger Fitness wie mehr Intelligenz und andere kognitiven Leistungen. Wie schaffen wir es, fernab aller Versprechen wirklich geistig fit zu bleiben? … Weiterlesen
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Immer schön freundlich, nur nicht die Harmonie stören. Oft ist es die Angst vor Zurückweisung, die uns Ja sagen lässt, obwohl wir Nein meinen. Es kommt so schnell über die Lippen. Doch nach dem Ja stellt sich Ärger ein – vor allem über uns selbst. Passiert das häufiger, beginnt ein Teil in uns zu rebellieren … Weiterlesen
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Gewaltfreie Kommunikation gilt für viele als kommunikatives Multitool. Man ersetzt einfach negative Wörter und Formulierungen durch positive und es läuft. Doch so funktioniert gewaltfreie Kommunikation nicht! Man kan sie nicht einfach „lernen“ – zumindest nich so wie wir landläufig lernen verstehen. Gewaltfreie Kommunikation ist ein – nie endender – Entwicklungsprozess. In seinem neuen Podcast illustriert … Weiterlesen
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Social Media als Massenphänomen gehört heute mit zu den relevantesten Einflüssen auf unser Leben. YouTube, Facebook, LinkedIn, Instagram, Tik-Tok, Telegram und WhatsApp – für viele Menschen ist ein Leben ohne digitale Technologien und Medien nicht vorstellbar. Doch was macht das mit uns, unserem Selbstvertrauen? Was bringt uns Social Media? Social Media zieht fast alle Menschen … Weiterlesen
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Immer nur zu den Besten zu gehören ist auf Dauer auch nicht befriedigend. Dabei gibt es viele Möglichkeiten sich von der Masse abzusetzen. Und es ist einfacher als Sie denken. Die Anleitung dazu liefern viele erfolgreiche Menschen. 1. Lassen Sie niemals die anderen ran, sondern machen Sie alles selbst! Warum sollten Sie Ihre Zeit damit … Weiterlesen
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Trainer, Berater und Coaches neigen oft dazu nicht in die Pötte zu kommen. Sie verlieren sich im Klein-Klein. Sie optimieren in unzäligen Schleifen Werbebriefe, feilen an der Brillianz ihrer Artikel anstatt sie endlich unter die Leute respektive Medien zu bringen. Sie machen nicht, sie optimieren. Nur was nutzt der perfekte Werbebrief den keiner bekommt? Was … Weiterlesen
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Kommunikation ist das Schmiermittel, das beruflich und im Alltag jede Beziehung am Laufen hält. Meetings, Besprechungen, persönliche Gespräche, Telefonate … es wird viel geredet. Sagen, reden, plappern, schwatzen, schwafeln, plaudern, mitteilen, kundtun, weitertragen, übermitteln, erklären, erörtern … es gibt offenbar eine schier endlose Zahl von Wörtern für das, was wir unentwegt tun: Sprechen. Wir sprechen … Weiterlesen
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Eigentlich möchte jeder Erfolg haben. Doch auf dem Weg dorhin stehen uns Regeln und Glaubenssätze im Weg. Aber nur du es schafft, dich über diese hinwegzusetzen – sie zu brechen – hast du den Schlüssel zum Erfolg in der Hand. Und wie wirst du zum Rulebreaker? Welche Regeln solltest du zuerst ignorieren? Es ist einfacher … Weiterlesen
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