Es gibt viele Gründe zum Glücklichsein! Und es gibt noch viel mehr Gründe zum Unglücklichsein. Und auf letztere fokussieren wir meistens. Wir sind frustriert, weil etwas nicht so läuft, wie wir es uns erhofft haben. Dabei übersehen wir, was wir schon alles geschafft haben. Und genau auf diese Dinge solltest du fokussieren – selbst wenn … Weiterlesen
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Was ist Kommunikation überhaupt? Wenn ich diese Frage in Workshops stelle, kommen viele Antworten. Sprechen, schreiben, Körpersprache und Mimik sind meistens dabei. Die generische Antwort wäre: Kommunikation ist der Austausch von Information. Information kann nun in verschiedenen Formen daherkommen. Worte sind dabei nur Krücken – selten vermögen sie es, die Komplexität des Gedachten oder Gefühlten … Weiterlesen
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Ein Team besteht aus mehreren Personen … Da könnte man doch die Schwarmintellligenz der Gruppe Nutzen um neue Herausforderungen zu meistern und kreative Ideen zu entwickeln. Doch Vorsicht - auch ein Schwarm kann dumm sein, eine Gruppe muss nicht automaisch besseres Leisten der Einzelne. Denn Gruppendenken ist der Irrglaube, dass Kooperation die besten Lösungen produziert. … Weiterlesen
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Es existieren unzählige Werkzeuge, die uns helfen sollen, uns selbst besser zu verstehen. Viele dieser Werkzeuge stammen aus der Psychologie und zielen darauf ab, unser Verhalten, unsere Persönlichkeit und unsere Motivation zu analysieren. Diese Tests liefern wertvolle Informationen, sie beschränken sich jedoch oft auf oberflächliche Aspekte des Bewusstseins ‒ vieles bleibt verborgen. Höhepunkt des Glücks ist … Weiterlesen
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Die Welt ist im Umbruch – und warum wir handeln müssen: Unsere Welt steht scheinbar am Abgrund – das ist keine Übertreibung, sondern eine dringende Warnung. Überall, wo wir hinsehen, zeigt sich der Verfall: wirtschaftliche Krisen, soziale Spaltungen, Umweltkatastrophen, ein zerbröckelndes Vertrauen in die Politik. Die globalen Probleme sind so massiv, dass sie nicht mehr … Weiterlesen
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Ein typischer Tag. Während man noch schreibt oder tippt, buhlen die Messanger um unsere Aufmerksamkeit, der Tab im Browser zeigt neue Nachricht bei LinkedIn an, der Mediaticker verheißt neue Schreckensnachrichten und bei WhatsApp laufen die Nachrichten wie am Fliesband. Da gibt es nur einen Ausweg: Digitale Reizreduktion. Denn nur so halten wir den Kopf frei. … Weiterlesen
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Stefan Graf spricht mit unserem Autor Holger Fuchs über die Bedeutung von Menschen, Emotionen und Motivationen in der Unternehmensführung, über das Konzept der Bewusstseinsintelligenz, das zur Persönlichkeitsentwicklung und Entscheidungsfindung beiträgt, wie man Blockaden im Unterbewusstsein auflöst, die Wichtigkeit von Selbstreflexion und Eigenverantwortung und natürlich über seine drei Weisheiten.
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Prioritäten setzen, strukturiert arbeiten und den Überblick behalten – für viele eine immer größere Herausforderung. Unsere Tage sind aufgewirbelt, es ist wie eine Sucht, immer mehr zu tun, ständig Informationen aufzunehmen und im Vollbetrieb zu laufen. Wer es schafft, einfach nachzudenken und zur Ruhe zu kommen, wird zur Ausnahmeerscheinung. Diese Tendenz führt unweigerlich zu Überlastung … Weiterlesen
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Absichtsvolle Absichtslosigkeit – eigentlich ein Widerspruch in sich, oder? Wie kann man eine Absicht verfolgen, indem man absichtlos handelt? Unser gesamtes Handeln unterliegt doch meist einer konkreten Intention. Auch zwischenmenschliche Begegnungen haben – insbesondere im Business-Kontext – zumeist ein konkretes Ziel oder einen bestimmten Zweck vor Augen. Warum es sehr hilfreich ist, dieses einmal beiseite … Weiterlesen
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Perfektionismus ist ein stilles Phänomen, das viele Frauen belastet. Auf den ersten Blick mag es wie eine Stärke erscheinen — der unermüdliche Drang nach Exzellenz, die Hingabe zur Perfektion in allem, was man tut. Doch hinter dieser Fassade verbirgt sich oft ein erdrückendes Gewicht, das Frauen auf ihren Schultern tragen. Den kompletten Artikel könnt ihr … Weiterlesen
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