Regeln versus Freiheit – es gibt gute Gründe, selbst zu denken und zu entscheiden

Was ist schon Freiheit? Reisen, Kino, Essengehen oder anderer Konsum? Freiheit der Gedanken? Diese Gedanken aussprechen zu dürfen? Oder ist es Freiheit aus seinem eigenen Willen Entscheidungen zu treffen – ohne äußeren Zwang? Mauro Morandi lebt seit zweiunddreißig Jahren auf einer einsamen Insel im Norden Sardiniens. Es war das Jahr 1989, als er mit seinem … Weiterlesen

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Am Kopf gescheitert

Nein, es geht nicht um den miss lungenen Selbst-Haarschnitt in Pandemiezeiten. Es geht vielmehr um das,was in unserem Kopf passiert. Und unser Einfluss darauf ist größer als wir denken, illustriert Markus Czerner. Mit fünfzehn Jahren spielte ich mein erstes Herren-Tennisturnier. Ich hatte Pech mit der Auslosung und musste in der ersten Runde gegen die Nummer … Weiterlesen

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Ohne Kopfkino verpasst du die besten Filme

“Träume nicht!”, ruft man Kinder gerne zu. Doch ohne Träume reißt der Film im Kopf. Dass, was das Kopfkino produziert, wird oft Realität. Sportler sind ein Paradebeispiel dafür. Sie schauen sich selbst beim Siegen zu … Wir Sportler arbeiten viel mit der sogenannten Visualisierungsstrategie. Sie haben bestimmt schon einmal davon gehört. Sie können es in … Weiterlesen

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Unser stärkstes Werkzeug

Erfolg kann es nur geben, wenn wir Niederlagen knallhart analysieren. Warum hat es nicht geklappt? Was kann man besser machen? Doch dieser konstruktive, offene Umgang ist eher selten. Vielmehr werden Fehler unter den Teppich gekehrt oder gänzlich ignoriert. Ein Fehler, wie Markus Czerner meint. Erst die schonungslose Analyse sichert den nachhaltigen Erfolg … Wahrer Erfolg … Weiterlesen

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Der reichste Ort der Welt

Viele Menschen von uns leben so, als wenn Sie im nächsten Leben alles, was sie verpasst haben, nachholen können. Vielleicht gibt es ja ein Leben nach dem Tod – genaues weiß man nicht. Dennoch zögern wir all zu oft, unseren Träumen, Visionen und Wünschen eine Chance zu geben. Vielmehr verschwenden wir unsere Kraft auf Dinge … Weiterlesen

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Jeder hat diesen einen Traum – lebe ihn!

Wir alle haben Träume. Kleine, große, verrückte, lustige … Und dann gibt es noch diesen einen Traum. Diesen Traum den Sie öfter hatten (haben). Nur die meisten von uns belassen es beim Träumen. Warum versuchen wir nicht diesen einen Traum wahr werden zu lassen? Der ehemalige Tennisprofi Marcus Czerner verrät wie wir diesen einen Traum … Weiterlesen

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Der Schlüssel zu nachhaltiger Disziplin

Disziplin – damit ist es ja oftmals so eine Sache. Ein wichtiger Kunde müsste eigentlich noch angerufen werden, aber es ist schon kurz vor Feierabend und morgen ist ja auch noch Zeit dafür. Eigentlich will man ja abends noch zum Sport gehen, aber das Sofa ist so verlockend und im Fernsehen kommt ein ganz interessanter … Weiterlesen

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Kopf oder Können?

Ganz gleich ob im Sport oder in Beruf und Studium sind wir einem Wettbewerb ausgesetzt. Vom Wettkampf über die Prüfung bis hin zur wichtigen Verhandlung oder Präsentation müssen wir unser Können punktgenau abrufen. Das trainieren des Körpers haben wir perfektioniert. Doch spätestens wenn wir unser Können abrufen möchten, versagt der Geist. Der ehemalige Tennisprofi Markus … Weiterlesen

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