Viele Menschen von uns leben so, als wenn Sie im nächsten Leben alles, was sie verpasst haben, nachholen können. Vielleicht gibt es ja ein Leben nach dem Tod – genaues weiß man nicht. Dennoch zögern wir all zu oft, unseren Träumen, Visionen und Wünschen eine Chance zu geben. Vielmehr verschwenden wir unsere Kraft auf Dinge … Weiterlesen
Weiterlesen
Die Frage nach dem WARUM, nach unserem Lebenssinn, taucht oft erst dann auf, wenn nichts mehr geht. Wenn die Arbeit uns über den Kopf wächst und wir uns fragen, was dieser ganze Stress eigentlich noch soll. Ohne sich seiner eigenen Bestimmung bewusst zu sein, lebt man von einer vermeintlich guten Gelegenheit zur nächsten und bemerkt … Weiterlesen
Weiterlesen
Emotionen sind derzeit in aller Munde. Überall wird mit ihnen gearbeitet: Werbung, Verkauf, selbst die Politik hat die Emotionen für sich entdeckt. Doch wenn es um unsere eigenen Gefühle geht, sind wir Analphabeten. Aber warum haben wir ein so abivalentes Verhältnis zu unseren Gefühlen?Patrizia Patz gibt Antworten. Emotionen sind derzeit in aller Munde. Überall wird … Weiterlesen
Weiterlesen
Das Thema Glück gehört heutzutage zu einem der beliebtesten Themengebiete und es wird viel darüber recherchiert, diskutiert, geschrieben und vorgetragen. Die meisten Impulse, die uns glücklich machen sollen, klingen theoretisch fast magisch einfach, dennoch verlieren sie ihren Zauber spätestens bei der praktischen Umsetzung. Dabei ist der Weg zum Glücklichsein einfacher als sie denken. Machen Sie … Weiterlesen
WeiterlesenDie meisten Menschen, die an Gefühle denken, haben meist einen Wutausbruch, extreme Traurigkeit, eine Panikattacke oder andere Gefühlsausbrüche vor Augen. So stellen wir uns Gefühle vor, wenn wir bewusst an sie denken. Gerade bei negativen Gefühlen fallen wir in dieses Muster. Doch diese Taubheitsschwelle ist gefährlich, da wir Gefühle erst wahrnehmen, wenn sie längst im … Weiterlesen
Weiterlesen
Und da ist es schon wieder: „Ja, aber, …“. Wir sind Meister darin, das Haar in der Suppe zu finden. Aber warum fokussieren wir uns meistens – fast automatisch – auf das Negative? Antworten darauf liefert Jürgen Balhuber und illustriert, warum wir unseren Fokus Richtung Positives verschieben sollten. Pro Sekunde nehmen wir die unglaubliche Menge … Weiterlesen
WeiterlesenUnsere Gesellschaft ins glücksbesoffen. Zum Glücklichsein gehören Karriere, Geld, Freunde, Anerkennung …. Und wir setzen alles dran das zu erreichen. Und das meiste erreichen wir davon mehr oder weniger mühevoll. Nur glücklich werden wir meist nicht? Warum das so ist, illustriert Larissa Wasserthal. Das größte Glück ist zu wissen, was genau uns unglücklich (!) macht? … Weiterlesen
Weiterlesen
Dich nervt etwas, doch du schweigst. Du hältst einfach mal die Klappe. Für eine klitzekleine Ewigkeit nur. Denn jedes unüberlegte Wort würde den Konflikt nur verschlimmern. Dein Motto: Entschärfen, was explodieren könnte. Doch warte nicht zu lang. Nur eine Sekunde oder zwei. Denn Schweigen heißt für viele v.a. eins: Zustimmung. Finde deshalb einen guten Zeitpunkt … Weiterlesen
Weiterlesen
Ob in der Wirtschaft, in der Politik oder im Privaten: Es lebe der Kompromiss. Man hat unterschiedliche Vorstellungen? Konträre Auffassungen? Ein Kompromiss muss her. Unbedingt. Eifrigst gesucht, flugs gebastelt. Er möchte in die Berge, sie an die See? Kein Problem: auf Mallorca gibt es doch beides, oder? Das kann klappen. Doch der kleinste gemeinsame Nener … Weiterlesen
Weiterlesen
Gerade Frauen neigen dazu, sich zu überfordern. Ein bisschen mehr geht immer: im Job, in der Familie, Aufgaben erledigt aber ausgebrannt, ein Schicksal, das (gerade) Frauen teilen. Aber warum ist das so, und was lässt sich dagegen machen? Ulrike Reiche erklärt, warum es so häufig Frauen trifft und wie man einen Gang oder … Weiterlesen
Weiterlesen