Verletzlichkeit ist eine Stärke

   

Wer sich hinter einer perfekten Fassade versteckt, wird nicht sicherer – sondern angreifbarer. Denn der Versuch, keine Schwäche zu zeigen erzeugt genau die Unsicherheit, vor der er eigentlich schützen soll. Echte Autorität entsteht nicht aus Kontrolle, sondern aus innerer Kohärenz. Ein Perspektivwechsel. Verletzlichkeit – als Voraussetzung von Stärke, nicht als ihr Gegenteil. »Verletzlichkeit macht stark« … Weiterlesen

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Warum wir lieber durch- als innehalten

   

Ich habe mich oft gefragt, wie es sein kann, dass Menschen einfach über Jahre nur funktionieren. Wie kommt es dazu, dass wir als erwachsene, reflektierte Menschen es zulassen, uns derart auszupowern, bis Energie und Freude verschwinden, Beziehungen leiden und selbst der Schlaf uns verlässt? Und warum wir all das so weit treiben, bis nur noch … Weiterlesen

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