Kennen Sie das unangenehme Gefühl, in ausgelatschten Schuhen zu laufen? Sie knicken immer wieder um, jede Unebenheit drückt in die Sohle oder die Ferse rutscht aus dem Schuh – bis Sie den Halt verlieren. Würden Sie allen Ernstes behaupten, dass ausgelatschte Schuhe zum Leben gehören? Sicher nicht. Im Gegenteil: Sie bedeuten Stress beim Laufen. Schwelende … Weiterlesen
WeiterlesenSchöne Bescherung die Lieben und weniger Lieben sind wie alle Jahre wieder versammelt. Doch anstatt besinnlicher Weihnachten brechen die alten neuen Konflikte auf. Wie soll man sich da verhalten? Wie lässt sich die Stimmung retten? Die Konflikttherapeutin Viktoria Hammon hat ein paar Ideen # Konflikt 1: Unerfüllte Erwartungen Die Adventszeit ist stressig. Beruflich … Weiterlesen
WeiterlesenKonflikte belasten und hemmen unsere Produktivität. Ganz gleich, ob wir sie offen ausgetragen oder in uns hineinfressen. Dabei sind viele Konflikte weniger schlimm als sie uns erscheinen. Viktoria Hammon präsentiert eine einfache wie geniale Lösung. Denn mit nur fünf Fragen lassen sich viele Konflikte (in Luft) auflösen. Ein Konflikt ist die Antwort auf Ereignisse in … Weiterlesen
WeiterlesenEigentlich sind wir Menschen recht robust konstituiert. Wir haben Mut, Durchhaltevermögen und Zuversicht, um auch unbekannten Herausforderungen zu begegnen. Doch es gibt Faktoren, die uns dieser Fähigkeit berauben: schwelende Konflikte. Obwohl nicht offen ausgetragen, haben sie verheerende Auswirkungen auf uns und unsere Leistungsfähigkeit. Es gibt in uns eine Kraft, die nach Entfaltung strebt. Dieser Kraft … Weiterlesen
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