{"id":2945,"date":"2013-03-21T11:30:00","date_gmt":"2013-03-21T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/test-bv.gambiocloud.com\/blog\/2013\/03\/21\/ein-ungeheuer-reizvolles-angebot\/"},"modified":"2023-02-21T16:00:59","modified_gmt":"2023-02-21T15:00:59","slug":"ein-ungeheuer-reizvolles-angebot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/ein-ungeheuer-reizvolles-angebot\/","title":{"rendered":"Ein ungeheuer reizvolles Angebot"},"content":{"rendered":"\n

Stellen Sie sich vor, Sie bekommen das Angebot, in Ihrem Leben nie wieder negative Gef\u00fchle wie Angst, Trauer, \u00c4rger, Frust, … zu empfinden. Verlockend, oder? Einen Haken hat die Sache allerdings. Es gibt nichts ohne Gegenleistung. \u00c4hnlich wie Tim Thaler sein Lachen verkaufte – ist Ihr Einsatz noch etwas h\u00f6her: Sie verzichten auf alle positiven Gef\u00fchle<\/a>: Keine Freude, Liebe, Stolz, Zuversicht, … Nehmen Sie das Angebot an?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir haben diese Frage in den vergangenen zehn Jahren weit mehr als 25.000 Menschen im Rahmen von Vortr\u00e4gen und Trainings gestellt. Was glauben Sie, ist dabei herausgekommen? Die Antwort: Wir k\u00f6nnen die Zahl der Personen, die das Angebot angenommen h\u00e4tten, an den Fingern einer Hand abz\u00e4hlen. Warum ist das so? Weil wir alle wissen, dass negative Gef\u00fchle nun einmal Teil des Lebens sind, dass sie uns erst erm\u00f6glichen genau das Gegenteil, n\u00e4mlich positive Gef\u00fchle wertzusch\u00e4tzen und weil sie eben auch n\u00fctzlich sind. Denn Angst warnt uns davor, dass eine Gefahr besteht, \u00c4rger<\/a> zeigt, dass gerade unsere Rechte verletzt werden, Frustration, dass wir nicht gen\u00fcgend Ressourcen zur Verf\u00fcgung haben, Schuld, dass wir die Rechte eines anderen Menschen verletzt haben, Trauer, dass wir etwas verloren haben, und Peinlichkeit, dass wir gerade an Ansehen verloren haben. Sie tun dies insbesondere in ganz vortrefflicher Weise, wenn wir in der Lage sind, wie eben beschrieben, akkurat zu denken, nicht in irgendwelche Denkfallen tappen und somit Dinge nicht \u00fcberzogen sehen.<\/p>\n\n\n\n

Ich kann Sie mit diesem eben gemachten Angebot nun aber nicht einfach so im Regen stehen lassen und m\u00f6chte Ihnen daher ein anderes Angebot machen. Dieses Angebot lautet, zu lernen, die positiven Dinge, die uns im Leben widerfahren und wahrscheinlich permanent passieren, \u00bbeinfach\u00ab h\u00e4ufiger und bewusster wahrzunehmen. Sie erinnern sich: Resilienz<\/a> hat vor allem etwas mit Wahrnehmungsprozessen, mit Perspektiven, die wir einnehmen, und der Art, wie wir denken, zu tun. Auch dies ist eine Eigenschaft, die hoch resiliente Menschen ganz automatisch und somit unbewusst haben, und die nat\u00fcrlich einen starken Einfluss auf ihr Wohlbefinden, ihren Optimismus und damit ihren Erfolg aus\u00fcben. Sie sehen das, was sie haben und das Positive, das ihnen im Leben widerf\u00e4hrt.<\/p>\n\n\n\n

Entsprechend ist Positivity auch nicht das, was viele darunter verstehen: sich alles rosarot anzumalen also zum Beispiel, obwohl Sie vielleicht gerade arbeitslos geworden sind, Ihr Partner Sie deswegen und aus ein paar weiteren Gr\u00fcnden verlassen hat und Sie sich eingestehen m\u00fcssen, dass Sie ein Alkoholproblem haben, sich vor den Spiegel zu stellen und zwanzig Mal zu sich zu sagen, dass alles ganz toll ist, dass es Ihnen ganz toll geht und eigentlich noch nie besser ging. Dann w\u00fcrden Sie sich anl\u00fcgen und ebenso inakkurat denken, also etwas zu positiv sehen. Positivity ist in einer solchen Situation etwas anderes. Es bedeutet, ehrlich zu sich zu sein, seine Anteile an der Situation ehrlich herauszuarbeiten, seine Gef\u00fchle zuzulassen, daran zu glauben, dass es durch das eigene Handeln besser werden kann, und vielleicht auch, seine Situation mit der von anderen Menschen zu vergleichen, die einen Weg aus solch einer misslichen oder einer vielleicht noch viel schlimmeren Lage gefunden haben, und auch dadurch seine eigene Situation etwas ertr\u00e4glicher zu machen. Bei hoch resilienten Menschen k\u00f6nnen wir solche Haltungen dann h\u00e4ufig an S\u00e4tzen wie \u00bbEs gibt Menschen, denen es noch viel schlechter geht als mir\u00ab<\/span> ablesen. Willy Brandt ist ein solcher Mensch, der einerseits als Bundeskanzler, SPD-Vorsitzender und Friedensnobelpreistr\u00e4ger einen sehr hohen pers\u00f6nlichen und beruflichen Erfolg hatte, auf der anderen Seite aber als Kind und Jugendlicher den Krieg, Niederlagen, Armut und Verfolgung durchstehen musste. Er sagte gegen Ende seine Lebens: \u00bbIch habe die Erfahrung best\u00e4tigt gesehen, dass es hoffnungslose Situationen kaum gibt, solange man sie nicht als solche akzeptiert.\u00ab<\/span><\/p>\n\n\n\n

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Hoch resiliente Menschen sehen also die positiven Dinge, die ihnen im Leben widerfahren, und f\u00fchren au\u00dferdem positive Erlebnisse und die damit einhergehenden positiven Gef\u00fchle aktiv herbei. Sie erinnern sich vielleicht an die Liste der negativen, nicht-resilienten Gef\u00fchle und die Themen, die dahinterstecken, die ich Ihnen beim Emotionsradar vorgestellt habe. Genau die gleiche Liste gibt es auch f\u00fcr positive, wir nennen sie auch resiliente Gef\u00fchle<\/a>, und ich m\u00f6chte Sie daher einladen, auch einmal Ihr Radar f\u00fcr diese positiven Gef\u00fchle einzuschalten:<\/p>\n\n\n\n