{"id":1904,"date":"2020-01-16T07:05:00","date_gmt":"2020-01-16T06:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/test-bv.gambiocloud.com\/blog\/2020\/01\/16\/wie-kann-ich-%c2%84gespraechsangriffe%c2%93-erfolgreich-abwehren\/"},"modified":"2023-02-21T16:10:16","modified_gmt":"2023-02-21T15:10:16","slug":"wie-kann-ich-%c2%84gespraechsangriffe%c2%93-erfolgreich-abwehren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/wie-kann-ich-%c2%84gespraechsangriffe%c2%93-erfolgreich-abwehren\/","title":{"rendered":"Wie kann ich \u0084Gespr\u00e4chsangriffe\u0093 erfolgreich abwehren?"},"content":{"rendered":"\n

Unfaire Angriffe erlebt jeder von uns beruflich sowie privat immer wieder. Man erkennt sie h\u00e4ufig daran, dass sie vom eigentlichen Thema ablenken und gegen das \u0084Fairplay\u0093 des Miteinanders versto\u00dfen. Der Angreifer will verhindern, dass der Gespr\u00e4chspartner die eigenen Interessen wahrt oder seine Fehler\/Verhaltensweisen aufdeckt. Ziel ist es, ihn zu verunsichern und ihn in seinem Standpunkt zu ersch\u00fcttern.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gespr\u00e4chsangriffe k\u00f6nnen verdeckt oder offen geschehen. Sicherlich hast Du diesen Mechanismus selbst schon einmal erlebt: Dein Gegen\u00fcber versucht Dich zu emotionalisieren, Dich dazu bringen, verletzt zu sein, Deine Selbstkontrolle zu verlieren.<\/p>\n\n\n\n

Manchmal kann das sehr subtil und geschickt geschehen. Die Folge ist: Du hast den \u201eAbsprung\u201c nicht rechtzeitig genug geschafft und sitzt nun in der Rechtfertigungsbeziehungsweise Verteidigungsfalle, hast ein schlechtes Gewissen oder stehst selbst als \u201eT\u00e4ter\u201c da. Es ist wie ein toxischer Kreislauf.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Was kannst Du tun, um Dich zu sch\u00fctzen? Wenn Du auf Angriffe reagierst, dann kannst Duversuchen, das Gespr\u00e4ch aufrechtzuerhalten, oder das Gespr\u00e4ch beispielsweise durch Schlagfertigkeit<\/a> zu beenden. Grunds\u00e4tzlich ist es zun\u00e4chst hilfreich, dass Du Dich st\u00e4rkst und innerlich bei Angriffen zur Seite trittst: Nimm den Angriff unpers\u00f6nlich und konzentriere Dich auf den Mechanismus. Sei st\u00e4rker als Dein verletztes Ego und f\u00fchre Dir die Unf\u00e4higkeit und \u00dcberforderung Deines Gegen\u00fcbers vor Augen:<\/p>\n\n\n\n

\u201eJe mehr Schw\u00e4che, desto mehr Verzerrung, Machtmissbrauch und L\u00fcge ist notwendig. Wahre St\u00e4rke kann aufrichtig sein und eine Spiegelung aushalten!\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Der Angreifer ist f\u00fcr eine echte, zielf\u00fchrende und faire Auseinandersetzung nicht kompetent und stark genug. Ihm fehlen dazu Gr\u00f6\u00dfe und Werkzeuge der gewaltfreien Kommunikation. Sein Ego sieht sich bedroht und geht deshalb in den Angriff \u00fcber. Versuche die Aufmerksamkeit schnell wieder auf die Sache zu lenken und zun\u00e4chst im Gespr\u00e4ch zu bleiben. Egal, ob Du offene, oder eher verdeckte Manipulation erkannt hast, bleibe m\u00f6glichst selbstbewusst, ruhig, gelassen und lasse Dich auf keinen Fall einsch\u00fcchtern. Falle weder auf Dominanzverhalten, noch auf Imponiergehabe oder Schmeichelei herein. Enttarne die Absicht und erw\u00e4hne deutlich, dass Du kein Interesse an Spielchen hast. Mache klar, dass Du diese Form der Kommunikation nicht zul\u00e4sst und \u00e4u\u00dfere, was Du Dir stattdessen w\u00fcnscht.<\/p>\n\n\n\n

Typische \u201eGespr\u00e4chsangriffe\u201c und Techniken sind:<\/p>\n\n\n\n