{"id":1338,"date":"2014-01-16T08:10:00","date_gmt":"2014-01-16T08:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/test-bv.gambiocloud.com\/blog\/2014\/01\/16\/wie-man-sich-taeuschen-kann\/"},"modified":"2021-07-21T07:45:15","modified_gmt":"2021-07-21T05:45:15","slug":"wie-man-sich-taeuschen-kann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/wie-man-sich-taeuschen-kann\/","title":{"rendered":"Wie man sich t\u00e4uschen kann"},"content":{"rendered":"\n

Denkmuster sind manchmal ein ganz hilfreicher Automatismus. Sie helfen uns, schnell zu agieren, gutes von schlechtem zu trennen. Doch diese Denkmuster sind auch gef\u00e4hrlich denn sie schr\u00e4nken unsere Wahrnehmung ein, begrenzen unseren geistigen Horizont und f\u00fchren uns oftmals in eine Sackgasse …<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bbSabine, was ist denn mit dir los? Du strahlst ja so!\u00ab<\/em><\/p>\n\n\n\n

Alexander wundert sich. Vor drei Monaten hat seine Kollegin Sabine aus dem Vertrieb ihre neue Stelle angetreten \u2013 in Hamburg, als Vertriebsleiterin einer Tochtergesellschaft seines Arbeitgebers. Sie ist mit ihrem Mann und beiden Kindern f\u00fcnfhundert Kilometer weit in den Norden gezogen und lebt nun seit zwei Monaten in Hamburg, nachdem sie in den ersten Wochen noch gependelt war. Alexander hatte sie bedauert: Hamburg, eine fremde Umgebung, noch keine Freunde und Bekannten.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Alexander war schockiert gewesen, als er von Kollegen geh\u00f6rt hatte, dass man seiner Kollegin vermeintlich so \u00fcbel mitspielte. Auch er hatte Sabine immer als zuk\u00fcnftigen Vertriebsvorstand in der Zentrale gesehen. Und dann hatten sie sie einfach wegbef\u00f6rdert. Das war wieder typisch, dachte Alexander: So eine wie Sabine, die kein Blatt vor den Mund nimmt und auch unangenehme Themen anspricht, die wollen die in der \u203apolitisch korrekten\u2039 Vorstandsetage nicht haben. Wie schade!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Vor lauter Mitleid hatte er sich gar nicht getraut, sich bei Sabine zu melden \u2013 was sollte er ihr sagen? Nun skypen sie seit ihrem Wechsel gerade zum ersten Mal miteinander, um die Details eines Auftrags zu diskutieren, den die Zentrale an die Hamburger Tochter weitergegeben hat. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Doch Sabine scheint \u00fcberhaupt nicht bedr\u00fcckt zu sein. Sie wirkt entspannt, sieht frisch aus und l\u00e4chelt unentwegt. Alexander ist verwirrt. Die m\u00fcsste doch ziemlich deprimiert sein! Das will er genauer wissen. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00bbFreut mich ja, dass du dich von dem Schock scheinbar so gut erholt hast, Sabine. Ich konnte dir noch gar nicht sagen, wie sehr ich es bedauere, dass sie dich in den Norden geschickt haben. Das hast du wirklich nicht verdient. Kommst du denn einigerma\u00dfen zurecht mit den Menschen da oben? Wenigstens hast du die Jungs aus dem Vorstand nicht mehr t\u00e4glich im Nacken \u2026!\u00ab <\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00bbDu, Alexander, was ist denn da bei dir angekommen? So war das alles gar nicht \u2013 ich habe selbst um meine Versetzung gebeten!\u00ab<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00bbDu hast was? Ist das die Sprachregelung, die du liefern musst? So ein Neuanfang, einfach so, von jetzt auf gleich, wieso solltest ausgerechnet du das machen? Da muss doch irgendwas dahintergesteckt haben, in Sachen Firmenpolitik \u2026 Jetzt mal ehrlich, mir kannst du es doch sagen!\u00ab <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\u00bbAlexander, ich sage es dir ja: Ich wollte einen Tapetenwechsel. Ich wollte nicht die n\u00e4chsten f\u00fcnf oder zehn Jahre weiter auf einen Vorstandsposten hinarbeiten, den ich eigentlich gar nicht haben will. Ich will im Moment lieber mehr Zeit f\u00fcr meine Familie und mich haben. Das ist in den letzten drei Jahren deutlich zu kurz gekommen. Und wer wei\u00df, was in zehn Jahren dran ist \u2026 Ich habe das auch so offen mit dem Vorstand besprochen und sie haben meinen Wunsch unterst\u00fctzt. Wir hatten schon l\u00e4nger \u00fcberlegt, wie und wo wir in der absehbaren Zukunft leben wollen. Ich habe um den Posten gebeten, weil er zu unserer Lebensplanung f\u00fcr die kommenden Jahre passt. Meine Schwester lebt auch hier, und ehrlich gesagt brauche ich die Zentrale und die ewigen \u00dcberstunden an diesem Punkt meines Lebens \u00fcberhaupt nicht. Ich bin genau da, wo ich im Moment sein will. Mir geht\u2019s einfach richtig gut gerade \u2026 obwohl oder sogar weil vieles hier v\u00f6llig neu f\u00fcr mich ist!\u00ab <\/em><\/p>\n\n\n\n

Alexander ist \u00fcberrascht: Hatte er sich so geirrt? Hatten die Kollegen da etwas gr\u00fcndlich missverstanden und er letztendlich auch? Sabine, die solche Chancen hatte, bricht alle Zelte ab und will mehr Zeit f\u00fcr ihre Familie haben? Und der Vorstand hat sie nicht etwa weggeschickt, sondern unterst\u00fctzt? So hatte er \u203adie da oben\u2039 noch nie betrachtet. Und wie es den Anschein hat, geht es Sabine blendend \u2026<\/p>\n\n\n\n

Sie merken schon: Sabines Worte werfen die ganze Geschichte, die Alexander sich \u00fcber ihre Versetzung zusammengereimt hatte, \u00fcber den Haufen. Das bringt ihn ins Gr\u00fcbeln. Und, wenn er ganz ehrlich ist, empfindet er in diesem Moment auch ein bisschen Bewunderung f\u00fcr seine Kollegin: Einfach alles hinter sich lassen und selbst gew\u00e4hlt in einer neuen Stadt neu anfangen \u2013 das hat was! Das w\u00e4re ihm selbst nach der Trennung von Tina nicht eingefallen, schon wegen der Kinder \u2026 Und wahrscheinlich h\u00e4tte ihn ein kompletter Neuanfang zu diesem Zeitpunkt auch \u00fcberfordert.<\/p>\n\n\n\n

Die Denkmuster in Alexanders Kopf sind ganz typisch f\u00fcr den Automatismus, unerwartete und mit den eigenen Glaubenss\u00e4tzen nicht kompatible Verhaltensweisen und \u00c4u\u00dferungen anderer in gewohnte Schubladen einzusortieren. Doch wohin sich Gespr\u00e4che entwickeln, wenn ich anderen etwas auf die Zunge lege, das mein Kopf hinzugedichtet hat, k\u00f6nnen Sie am obigen Gespr\u00e4ch nachvollziehen. Und nicht nur das: Mit dem Denken in Schubladen, Stereotypen und Glaubenss\u00e4tzen schr\u00e4nken wir unsere Wahrnehmung der Welt, unseren geistigen Horizont, ein. Was wir anderen nicht zutrauen oder w\u00fcnschen k\u00f6nnen, trauen wir n\u00e4mlich oft auch uns selbst nicht zu.<\/p>\n\n\n\n

Kopfkino trennt<\/h2>\n\n\n\n

Doch was sind das f\u00fcr Denkmuster, denen Alexander hier aufsitzt? Schauen Sie sich seine \u00c4u\u00dferungen und Gedanken einmal genau an: Fast alles, was er in der Szene mit Sabine sagt und denkt, hat die Faktenebene komplett verlassen und entspringt allein seinem Kopfkino. Die Vermutung, Sabine w\u00e4re \u00bbwegbef\u00f6rdert\u00ab worden, ist reine Spekulation \u2013 und unwahr, wie sich nun herausstellt. Dass es Sabine schlecht gehen m\u00fcsse, hat Alexander einfach unterstellt, weil er von sich aus gedacht hat, und lag damit ebenfalls daneben. Alexander ist noch nicht in der Lage zu sehen, dass Menschen immer einen guten Grund haben, etwas zu tun, n\u00e4mlich dass sie versuchen, sich ein Bed\u00fcrfnis zu erf\u00fcllen. Mindestens eins, sonst w\u00fcrden sie es nicht tun. Die Verurteilung von Sabines Versetzung war eine vorurteilsbeladene Bewertung eines neutralen Vorgangs, der in diesem Fall sogar gew\u00fcnscht war.<\/p>\n\n\n\n

In Alexanders Kopf l\u00e4uft ein Film ab, den er f\u00fcr die Realit\u00e4t h\u00e4lt. Entsprechend unverst\u00e4ndlich sind seine \u00c4u\u00dferungen f\u00fcr Sabine. Die beiden reden anfangs aneinander vorbei, bis Sabine Klarheit schafft. Alexander wird von seinem Kopfkino beherrscht. Genau das ist unbewusstes, oftmals krankmachendes Denken. Wir vermischen unbemerkt das, was wirklich gesagt wurde, mit dem, was wir hineininterpretieren \u2013 wir wissen am Ende manchmal gar nicht, was tats\u00e4chlich gesagt wurde, so sehr hat sich unser Gedankenkonstrukt verselbstst\u00e4ndigt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Wenn wir Gesagtes nicht mehr von unseren eigenen Hirngespinsten trennen k\u00f6nnen, arbeiten wir einer Verst\u00e4ndigung entgegen. Im Kopfkino denken sich viele Menschen selbst zu Opfern. \u00dcbernehmen Sie die Regie f\u00fcr Ihr Leben, denken Sie sich handelnd!<\/p>\n\n\n\n

Bei meinen ersten Begegnungen mit Marshall Rosenberg wurde mir vieles klar. Ein wichtiger Punkt bezog sich auf mein Denken: Ich bin selbst verantwortlich f\u00fcr meine Gedanken, zu jeder Zeit, und ich bestimme damit, wie ich die Welt gerade erlebe! Welche geniale Freiheit und Selbstbestimmung! Das ist doch v\u00f6llig klar, werden Sie jetzt wahrscheinlich denken, und da stimme ich Ihnen sofort zu. Dieser Satz war mir theoretisch schon bekannt, nur tagt\u00e4glich zu bemerken, was mich gerade denkt, oder was ich gerade denke und dass ich auch anders \u00fcber eine Sache, eine Situation, eine Person denken kann und schwups \u00e4ndert sich meine Welt \u2013 das erleichterte so viele Situationen und Begegnungen, dass ich mir das, so oft es ging, zur Aufgabe stellte! Anstatt uns selbst zu Opfern zu denken, k\u00f6nnen wir die Regie f\u00fcr unser Leben \u00fcbernehmen, indem wir uns handelnd denken. Wenn ich erst verstehe, dass ich mir meine Welt durch meine Bewertungen erschaffe, wird auch deutlich, welche Verantwortung und Chance darin liegt, mein Denken m\u00f6glichst gesund auszurichten.<\/p>\n\n\n\n

Was denkt mich gerade? Moralische Urteile<\/h2>\n\n\n\n

Unser Denken wird h\u00e4ufig von unseren Urteilen und Bewertungen gepr\u00e4gt. Wir interpretieren, was wir h\u00f6ren und sehen, so, wie wir es gelernt haben \u2013 durch unsere Erziehung, unsere soziale Pr\u00e4gung, Meinungen aus unserem Umfeld und den Medien, durch gesellschaftlich anerzogene Wertmuster und die Summe unserer Erfahrungen \u2013 insbesondere der unangenehmen oder gar traumatischen.<\/p>\n\n\n\n

Verstehen Sie an dieser Stelle bitte nicht, dass Sie nicht mehr urteilen d\u00fcrften \u2013 das w\u00e4re unrealistisch. Wir werden urteilen bis an unser Lebensende, denn bestimmte Urteile sind dienlich und hilfreich, wie wir gleich noch feststellen werden. Es geht darum, dass Sie ab heute bemerken, dass Sie urteilen.<\/p>\n\n\n\n

Rosenberg unterscheidet zwei Arten von Urteilen, die f\u00fcr die Kommunikation relevant sind: das moralische Urteil und das reflektierte Urteil (wie ich es nenne; Rosenberg selbst nennt es \u00bbWerturteil\u00ab). Der Unterschied besteht darin, dass wir im ersten Fall keinen Bezug zu unseren Bed\u00fcrfnissen herstellen, sondern ein Verhalten oder eine Situation einfach automatisiert als \u00bbunm\u00f6glich\u00ab, \u00bbr\u00fccksichtslos\u00ab oder auch \u00bbnett\u00ab bezeichnen, ohne uns Klarheit dar\u00fcber zu verschaffen, was uns zu dieser Bewertung kommen l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n

Moralische Urteile trennen uns meistens von unserem Gegen\u00fcber. Wir verwenden unsere Energie und Aufmerksamkeit darauf, weitere Beweise zu finden, dass wir mit unseren vorgefassten Meinungen und Glaubenss\u00e4tzen recht haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Denkmuster sind manchmal ein ganz hilfreicher Automatismus. Sie helfen uns, schnell zu agieren, gutes von schlechtem zu trennen. Doch diese Denkmuster sind auch gef\u00e4hrlich denn sie schr\u00e4nken unsere Wahrnehmung ein, begrenzen unseren geistigen Horizont und f\u00fchren uns oftmals in eine Sackgasse … \u00bbSabine, was ist denn mit dir los? 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