{"id":11329,"date":"2023-01-12T08:40:00","date_gmt":"2023-01-12T07:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/?p=11329"},"modified":"2023-02-21T16:16:27","modified_gmt":"2023-02-21T15:16:27","slug":"fuenf-tipps-fuer-bessere-trainings-und-seminare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/fuenf-tipps-fuer-bessere-trainings-und-seminare\/","title":{"rendered":"F\u00fcnf Tipps f\u00fcr bessere Trainings und Seminare"},"content":{"rendered":"\n

Neues Jahr, neuer Schwung, neue Kraft? Du willst mit neuen Zielen Deine Seminare noch besser gestalten? Die L\u00f6sung ist kinderleicht. F\u00fcnf einfache Tipps, die Dein Training im Handumdrehen verbessern: Der Arbeitsspeicher in unserem Gehirn ist verdammt klein. Daraus ergeben sich f\u00fcr den Seminaralltag diverse Konsequenzen. Au\u00dferdem: Nicht jeder Wissensbrocken, der in unser Hirn gelangt, wird auch verstanden!<\/p>\n\n\n

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Das Buch zum Thema<\/h3> \r\n\"Lernen<\/a>\r\n<\/br style\"clear:both;\">\r\n\t \u00bb Mehr Infos & kaufen<\/strong><\/a>\r\n<\/div>\r\n\r\n<\/figure>\n\n\n\n

#1 Das Klettenprinzip<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Das Vorwissen der Lernenden, also die M\u00f6glichkeit, das neue Wissen mit dem vorhandene zu verkn\u00fcpfen, ist ein Grundprinzip des Lernens. So werden neue Informationen besser verstanden und gespeichert.
Das Arbeitsged\u00e4chtnis, das \u00fcber eine sehr geringe Speicherkapazit\u00e4t verf\u00fcgt, ist das Nadel\u00f6hr. Es muss eingehende Informationen aufnehmen, verf\u00fcgbar halten und eine prim\u00e4re Verarbeitung bewerkstelligen. Alle aktuellen Inhalte wie Zahlen, Daten, Fakten, Listen, Namen und alles, was uns gerade in den Sinn<\/a> kommt, muss mit dem passenden Vorwissen des Langzeitged\u00e4chtnisses verkn\u00fcpft werden. Nur wenn neuer Lernstoff in einen sinnvollen Kontext mit bereits vorhandenem Wissen gebracht wird, k\u00f6nnen wir Neues verstehen. <\/p>\n\n\n\n

Wer beim Kennenlernen im Seminar Zeit sparen will, spart an der falschen Stelle. Bei einem guten Intro sollten alle Teilnehmenden ausreichend Zeit haben, Vorwissen, T\u00e4tigkeit und Interessen der Lerngruppe kennenzulernen. 
Wie bei einer Klette bleibt auch der Lernstoff h\u00e4ngen. Das Klettenprinzip ist ein Trick der Natur, das zur Verbreitung der Pflanze beitr\u00e4gt, denn Kletten \u201ekleben\u201c sich an Tierhaare oder andere Stoffe und werden auf diese Weise fortgetragen.  
Wissen kann nicht \u00fcbertragen werden, es wird im Gehirn des Lernenden durch Andocken an vorhandenes Vorwissen neu geschaffen. Nicht die Stoffvermittlung steht im Zentrum, sondern die Arbeits- und Lebenswirklichkeit der Lerngruppe. <\/p>\n\n\n\n

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Lernen<\/a> ist erfolgreich, wenn erfolgreich an Vorwissen angekn\u00fcpft werden kann.<\/p>\nLernforscherin Prof. Dr. Elsbeth Stern<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

#2 Wiederholung ist das A und O des Lernens!<\/h2>\n\n\n\n

Wiederholung z\u00e4hlen zu den popul\u00e4rsten Lernunterst\u00fctzungen. Man liest sich den Stoff immer wieder durch, macht sich Notizen oder verwendet Karteikarten. Diese Lerntechnik ist einfach und bedient die weitverbreitete Ansicht, dass Wiederholungen f\u00fcr das Nervennetzwerk n\u00fctzlich sind, damit sich neue neuronale Verkn\u00fcpfungen bilden k\u00f6nnen. 
Das funktioniert erfahrungsgem\u00e4\u00df wunderbar, vor allem, wenn es um Fakten, Daten oder Vokabeln geht. Kurzfristig zeigen Wiederholungen einen positiven Effekt. Was jedoch weniger beachtet wird, ist der Faktor Zeit, denn das Netzwerk<\/a> der Neuronen ben\u00f6tigt eine gewisse Zeit, bis es sich an den Informationsreiz anpassen kann. Eine fehlerfreie Wiedergabe der gelernten Zahlen, Daten, Fakten hei\u00dft nicht, dass der Stoff auch verstanden ist.
Falls Sie kurz vor einer Pr\u00fcfung stehen, nutzen Sie umfassend Wiederholungen, fassen Sie die Texte zusammen, und zwar handschriftlich, der Lerneffekt ist deutlich h\u00f6her. Und noch ein Tipp: Schauen Sie sich den Lernstoff noch auf der Bettkante an, denn in der Nacht verarbeitet der Hippocampus die Lerninhalte besonders intensiv. <\/p>\n\n\n\n

#3 Weniger ist mehr <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wer in k\u00fcrzester Zeit mehr Inhalte in sein Hirn stopfen m\u00f6chte, wird weniger lernen. Die Ansicht \u00bbViel hilft viel!\u00ab trifft nicht zu, denn auch bestehende Wissensinhalte k\u00f6nnen vergessen werden, wenn zu viele neue Reize ins Gehirn gelangen sollten. Statt hundert Englisch-Vokabeln an einem Tag in sich hineinzustopfen, lieber zehn Vokabeln t\u00e4glich lernen und diese mit Wiederholungen und wechselnder Perspektive (beispielsweise Deutsch-Englisch, Englisch-Deutsch, Vokabeln h\u00f6ren, aufschreiben, laut aufsagen) fest verankern. 
Es ist wie beim Essen. Wir genie\u00dfen ein Men\u00fc und beenden die Mahlzeit, wenn der Bauch voll ist. Wer weiterhin im wahrsten Sinne des Wortes seinen Hals nicht vollkriegt, riskiert, dass alles den umgekehrten Weg einschl\u00e4gt. Unser Gehirn signalisiert allerdings nicht, wenn es mit neuem Wissen \u00fcberf\u00fcllt wird, es l\u00f6scht einfach. 
Lernen in kleinen Portionen verdoppelt die Menge, an die wir uns erinnern.  Lernen in kurzen Lernintervallen mit Pausen an verschiedenen Tagen wechselt auch den Kontext der Lern\u00fcbung: andere Stimmung, ver\u00e4nderte Lichtverh\u00e4ltnisse, Ger\u00fcche, Wetter. Sind die Pausen zu lang, muss sich unser Gehirn geh\u00f6rig anstrengen, um das Gelernte erneut aufzurufen.  \u201eDoch diese Anstrengung\u201c, so der Neurowissenschaftler Prof. Dr. Martin Korte, \u201ebelohnt das Gehirn mit h\u00f6herer Lebensdauer, also mit der Einspeicherung des Gelernten ins Langzeitged\u00e4chtnis.\u201c
F\u00fcr den Lehrbetrieb gilt folgendes:<\/p>\n\n\n\n