{"id":10396,"date":"2022-07-21T08:05:00","date_gmt":"2022-07-21T06:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/?p=10396"},"modified":"2023-02-21T16:02:31","modified_gmt":"2023-02-21T15:02:31","slug":"regelbruch-fuer-anfaenger-die-fuenf-microhabits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.businessvillage.de\/blog\/regelbruch-fuer-anfaenger-die-fuenf-microhabits\/","title":{"rendered":"Regelbruch f\u00fcr Anf\u00e4nger – Die f\u00fcnf Microhabits"},"content":{"rendered":"\n

\u00bbEs muss nicht gleich die ganze Welt sein.\u00ab Es reicht, jeden Tag ein bisschen seine Welt und letztlich sein Leben zu ver\u00e4ndern. Denn mit Regelbr\u00fcchen ist es wie mit Ver\u00e4nderungen: Sie beginnen im Kleinen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Auch den besten Rulebreakern gelingt es nicht, von jetzt auf gleich die Welt zu ver\u00e4ndern. Regelbruch ist ein Prozess, der sich aus vielen kleinen Schritten ergibt. Wir \u00fcbersch\u00e4tzen zu oft, was wir an einem Tag erreichen k\u00f6nnen, und untersch\u00e4tzen, was wir in einem Jahr erreichen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n

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Die gro\u00dfartigsten Ergebnisse ergeben sich aus vielen kleinen Schritten. Es ist auch keineswegs zielf\u00fchrend, \u00bbeinfach so\u00ab Regeln zu brechen. Regelbruch ist ein strategisches Mittel, um Ver\u00e4nderungen herbeizuf\u00fchren. Wer dieses Mittel einsetzten m\u00f6chte, ben\u00f6tigt gewisse Grundvoraussetzungen, die ich Micro Habits nenne. Es sind essenzielle Basics, ohne die das Konzept Regelbruch nicht funktioniert.<\/p>\n\n\n\n

Aber bedenke: Nicht ein einzelnes Micro Habit ist entscheidend f\u00fcr den Regelbruch \u2013 es ist die Summe aus allen.<\/p>\n\n\n\n

Micro Habit #1: Kreiere eine Vision und schreibe sie auf<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Rulebreaker haben eine klare Vision vor Augen. Sie wissen, wie ihr Wunschleben auszusehen hat und was sie erreichen wollen. Diese Vision zu realisieren, hat f\u00fcr sie oberste Priorit\u00e4t. Sie sind regelrecht besessen davon und setzen alles daran, sie zu verwirklichen. Diese Besessenheit ist gleichzeitig Inkubator f\u00fcr den Regelbruch. Man ist sich \u00fcber die Notwendigkeit des Regelbruchs bewusst und der festen \u00dcberzeugung, sich dadurch seiner Vision zu n\u00e4hern.<\/p>\n\n\n\n

Micro Habit #2: Glaube an dich und deine F\u00e4higkeiten<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wer Regeln bricht, braucht Selbstvertrauen. Ohne Selbstvertrauen wird nur der Herde hinterhergelaufen. Glaubt man nicht an sich und seine F\u00e4higkeiten, verl\u00e4sst man sich auf die F\u00e4higkeiten anderer, denen man dann wiederum folgt.<\/p>\n\n\n

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Die Reise \u00bbRulebreaking\u00ab ist von dem Ungewissen gepr\u00e4gt. Fehlender Glaube an sich selbst l\u00e4sst einen auf verlorenem Posten stehen. Viele Menschen scheitern nicht an mangelndem Talent, sondern an mangelndem Glauben an sich selbst. Wer allerdings der festen \u00dcberzeugung ist, etwas schaffen zu k\u00f6nnen, der ist eher bereit, aus der Masse hervorzutreten, eigene Wege zu gehen und anders zu handeln als die Mehrheit.<\/p>\n\n\n\n

Wer es wagt, sich dem Herdentrieb zu entziehen, muss mit skeptischen Blicken und \u00c4u\u00dferungen rechnen. Auch Ausgrenzung und Versto\u00df sind m\u00f6glich. Erinnere dich: Rulebreaker sind Einzelk\u00e4mpfer. Wer wenig Unterst\u00fctzung erh\u00e4lt, ben\u00f6tigt umso mehr Selbstvertrauen. Regelbrecher sind \u00fcberzeugt von sich und ihren F\u00e4higkeiten und ignorieren die Neinsager und kritischen Stimmen, die rechts und links neben ihnen stehen. Selbstvertrauen ist nicht abh\u00e4ngig von der Meinung anderer, vielmehr kommt es aus unserem Inneren. Selbstbewusst zu sein bedeutet, so wenig wie m\u00f6glich von der Meinung anderer abh\u00e4ngig zu sein.<\/p>\n\n\n\n

Arbeite an deinem Selbstvertrauen und dir wird es zunehmend leichterfallen, deinen eigenen Weg zu gehen und dich von der Herde zu l\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n

Micro Habit #3: F\u00fchre ein selbstbestimmtes Leben<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ein gesundes Selbstvertrauen legt den Grundstein f\u00fcr ein selbstbestimmtes Leben. Rulebreaker lassen sich von au\u00dfen nicht sagen, was gut f\u00fcr sie ist und was sie im Leben zu tun haben. Das erm\u00f6glicht es ihnen, Regeln zu brechen, die viele andere befolgen. Sie haben ihre eigene Sicht auf die Dinge. Gleichzeitig ist das einer der Hauptgr\u00fcnde, warum in unserer Gesellschaft Regeln von der Mehrheit befolgt werden: Der Gro\u00dfteil f\u00fchrt ein fremdbestimmtes Leben.<\/p>\n\n\n\n

Eltern, Freunde, aber auch die Gesellschaft geben Normen und Erwartungen vor, die es zu erf\u00fcllen gilt. Werden sie nicht erf\u00fcllt, ist man gescheitert oder zumindest auf bestem Wege dorthin. Warum sind viele Menschen so ungl\u00fccklich in ihrem Leben?<\/p>\n\n\n\n

Sie verbiegen sich, um in ein k\u00fcnstlich erzeugtes Gesellschaftsbild zu passen, das mehr Schein als Sein besitzt. Es wird versucht, der Gesellschaft zu gefallen, mehr nicht.<\/p>\n\n\n\n

Du darfst dir guten Gewissens ins Ged\u00e4chtnis rufen, dass das, was andere \u00fcber dich denken, nichts mit dir zu tun hat, sondern einzig damit, wie andere Menschen denken und wie f\u00fcr sie die Welt zu funktionieren hat. Du lebst aber nicht, um in das Weltbild anderer hineinzupassen. Niemand von uns tut das.<\/p>\n\n\n\n

Wer danach strebt, immerzu dem Bild zu entsprechen, von dem man glaubt, dass es anderen gef\u00e4llt, l\u00e4uft Gefahr, nur noch zu reagieren, um anderen zu gefallen.<\/p>\n\n\n\n

Micro Habit #5: Sch\u00e4tze den Misserfolg<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Regeln geben Sicherheit. Und Sicherheit bedeutet selten Misserfolg. Niederlagen, R\u00fcckschl\u00e4ge und der Misserfolg sind in unserer Gesellschaft ein Zeichen der Schw\u00e4che. Sie genie\u00dfen den Ruf, etwas Schlimmes zu sein, was keinesfalls passieren darf. Dem wollen sich viele Menschen gar nicht erst gegen\u00fcberstellen, zu gro\u00df ist die Angst davor, zu scheitern.<\/p>\n\n\n

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Rulebreaker sehen im Misserfolg weder eine Bedrohung noch eine Schw\u00e4che: Er ist eine Chance. Versuch und Irrtum sind die st\u00e4rksten Werkzeuge, die uns im Leben zur Verf\u00fcgung stehen. Leider lassen wir diese Werkzeuge zu oft ungenutzt. Misserfolg ist nicht das Gegenteil von Erfolg, er ist ein wichtiger Teil davon. Misserfolg geh\u00f6rt zum Erfolg wie die Luft zum Atmen. Vielmehr noch, Misserfolg macht Erfolg \u00fcberhaupt erst m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n

Gescheitert zu sein, ist keine Best\u00e4tigung, ein Vorhaben aufzugeben. Es ist Ansporn und Extramotivation, weiterzumachen. Denke daran: Steve Jobs wurde aus seinem eigenen Unternehmen rausgeschmissen, bevor er Jahre sp\u00e4ter wieder zur\u00fcckgekehrt ist und Apple zur wertvollsten Marke der Welt gemacht hat.<\/p>\n\n\n\n

Sch\u00e4tze den Misserfolg! Gehst du richtig damit um, wird er dich zum Erfolg f\u00fchren \u2013 auch beim Regelbruch.<\/p>\n\n\n\n

Micro Habit #6: Gehe Konfrontationen nicht aus dem Weg<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Regelbrecher suchen nicht krampfhaft die Konfrontation. Aber sie gehen ihr auch nicht aus dem Weg. Darin findet sich ein gro\u00dfer Unterschied zu vielen Menschen. Wir sind mittlerweile K\u00fcnstler im Besch\u00f6nigen von Dingen, nur damit wir unsere Ruhe haben oder den Weg des geringsten Widerstands gehen k\u00f6nnen. Viele Meetings k\u00f6nnten um ein Vielfaches produktiver sein, w\u00fcrden die Teilnehmer klare Kante beziehen \u2013 im Privatleben das Gleiche.<\/p>\n\n\n\n

Was fehlt, ist der Mut, das Gegen\u00fcber mit der Wahrheit zu konfrontieren. Nat\u00fcrlich m\u00f6chte es diese nicht immer h\u00f6ren, weil sie oftmals unangenehm ist. Nur ist Schweigen nicht zielf\u00fchrend \u2013 Diskutieren schon.<\/p>\n\n\n\n

Suche die Konfrontation, wenn es n\u00f6tig sein sollte. Sei nicht verlegen darum, das zu sagen, was du denkst. Zu allem \u00bbJa und Amen\u00ab zu sagen, f\u00fchrt zu Stillstand oder R\u00fcckschritt, aber niemals zu Fortschritt.<\/p>\n\n\n\n

Es bringt niemanden weiter, Unannehmlichkeiten aus dem Weg zu gehen. Besonders dann nicht, wenn man sich ungerecht behandelt f\u00fchlt. Dagegen muss aktiv vorgegangen werden.<\/p>\n\n\n\n

Jeden von uns, auch Rulebreaker, kostet es \u00dcberwindung, Stellung zu beziehen und seinem Gegen\u00fcber Grenzen zu setzen. Mit etwas Mut kann uns das aber gelingen.<\/p>\n\n\n\n

Micro Habit #7: H\u00f6re dir Experten an, aber verg\u00f6ttere sie nicht<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Roger Bannister hat alle Expertenmeinungen ignoriert und ist als erster Mensch eine Meile unter vier Minuten gelaufen. Was als unm\u00f6glich galt, hat er m\u00f6glich gemacht. H\u00e4tte er die von Experten gesetzten Grenzen akzeptiert, h\u00e4tte er sie niemals sprengen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

H\u00f6re dir den Rat ausgewiesener Experten an, aber hinterfrage stets: \u00bbIst das wirklich so?\u00ab<\/p>\n\n\n\n

\u00bbWas macht den Experten zum Experten?\u00ab<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00bbGibt es Beweise f\u00fcr seine Meinung?\u00ab<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir lassen uns zu oft von Experten ausbremsen, indem wir uns von ihnen limitieren lassen. Das gilt nicht nur f\u00fcr ausgewiesene Fachexperten, sondern auch f\u00fcr unser Umfeld. Nur allzu oft werden die Meinungen von Menschen mit mehr Lebenserfahrung \u00fcbernommen und manifestiert. Das gilt besonders dann, wenn andere das, was wir erreichen wollen, schon erreicht haben. Ganz oft sehen wir in ihnen Vorbilder und machen blindlings das, was sie uns sagen.<\/p>\n\n\n\n

Besonders in den sozialen Netzwerken sind zahlreiche \u00bbM\u00f6chtegern-Experten\u00ab zu finden, die sich einer gro\u00dfen Community erfreuen und ihre Glaubenss\u00e4tze teilen. Ein kritischer Blick kann hier sehr hilfreich sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bbEs muss nicht gleich die ganze Welt sein.\u00ab Es reicht, jeden Tag ein bisschen seine Welt und letztlich sein Leben zu ver\u00e4ndern. Denn mit Regelbr\u00fcchen ist es wie mit Ver\u00e4nderungen: Sie beginnen im Kleinen. Auch den besten Rulebreakern gelingt es nicht, von jetzt auf gleich die Welt zu ver\u00e4ndern. Regelbruch ist ein Prozess, der sich … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":142,"featured_media":10399,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[724],"tags":[235,585,667],"class_list":["post-10396","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selbstcoaching","tag-motivation","tag-regelbruch","tag-erfolg"],"yoast_head":"\nRegelbruch f\u00fcr Anf\u00e4nger - Die f\u00fcnf Microhabits - BusinessVillage - Verlag f\u00fcr die Wirtschaft<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Es reicht, jeden Tag ein bisschen seine Welt und letztlich sein Leben zu ver\u00e4ndern. 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