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gute Vorsätze fasst man eigentlich immer zum Jahreswechsel. Warum aber eigentlich nicht mitten im Jahr? Fangen Sie gleich nach dem Urlaub — entspannt und voller Tatendrang — damit an.  Mit diesen Tipps halten Sie Ihren inneren Schweinehund garantiert in Schach.

Was Sie heute erwartet:


eine schöne Zeit wünscht Ihnen

Ihr
Jens Grübner 
Jens Grübner  


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Die  berühmten guten Vorsätze

Annette Geiger Gute Vorsätze — die kennen wir alle. Vorzugsweise tauchen sie zum Jahreswechsel auf, aber oft auch unter dem Jahr, wenn uns mal wieder die Unzufriedenheit mit uns und unserem Leben befällt. Wir nehmen uns vor, gelassener zu werden, mehr Sport zu treiben oder auch, die tägliche Arbeit besser zu organisieren. Wenn da bloß nicht die Gewohnheit wäre, die uns ausbremst, und der innere Schweinehund, der uns in Schach hält.

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Dummies im Chrashtest

Peter Schütz, Robert KrothWährend der Stimmungspegel an der Trinkhalle steigt, schaut Heinz Rund mit düsterer Miene durch die getönten Scheiben seines Wagens. Diesmal ist er mit seinem Kleintransporter nicht in offizieller Mission unterwegs. Denn heute muss er den privaten Warennachschub organisieren. Dabei sind die Rollen eindeutig verteilt. Seine Frau Eva erteilt die Befehle und er hat zu spuren. Läuft etwas schief, setzt es Hiebe. Macht er alles richtig, wird das mit keinem Wort erwähnt. „So etwa müssen sich meine Mitarbeiter die ganze Woche fühlen“, denkt Heinz Rund. Aber die bekommen wenigstens Schmerzensgeld oder können kündigen. Er hingegen hat lebenslänglich ohne Bewährung. Was waren das für Zeiten, als er die Munitionstransporte bei der Bundeswehr fuhr und noch ein ganzer Mann war. Davon ist nicht mehr viel übrig.

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Beautiful Energies Moderne Philosophie, die Quantenphysik, Erkenntnisse aus dem Alltag und Metaphern aus dem Märchen verbinden sich hier zu einem Hörerlebnis der besonderen Art: Es fällt leicht, sich dem emotionalen Fluss der Gedanken hinzugeben und sie auf äußerst anregende Art zu genießen, gerade auch deshalb, weil sie nicht in „esoterische“ Floskeln abdriften, sondern immer wieder mit klaren Bildern und Beispielen die bemerkenswerten Theorien Metzlers auf den Punkt bringen.

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Das gute Gespräch

Markus Grutzek Doris Marx-Ruhland Gespräche an sich sind heute oft schon Mangelware, gute Gespräche erst recht. Oft sind wir uns der Wichtigkeit guter Gespräche nicht bewusst; auch herrscht verbreitet die Meinung, dass gute Gespräche zu viel Zeit kosten. So werden selbst wichtige Probleme oftmals nur im Vorbeigehen angesprochen oder andere, vermeintlich bessere Kommunikationswege genutzt. In den letzten Jahren ist hier insbesondere die Kommunikation per E-Mail an die Stelle des persönlichen Gesprächs getreten. Vergessen wird hierbei jedoch, dass gerade die E-Mail der Unternehmenskommunikation extrem schaden kann.

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